قعدة طويلة وقهوة ورا قهوة وشرب مياه قليلة؟ 🤔 نمط حياة بسيط شكله عادي … بس ممكن يكون السبب الرئيسي لمشاكل البروستاتا عند شباب كتير ‼️⚠️

  • 2026-01-15

احتقان البروستاتا مش دايمًا مرض مفاجئ في حالات كتير بيكون نتيجة عادات يومية غلط بتتكرر من غير ما ناخد بالنا 🚨
احتقان البروستاتا (‏prostatic congestion ) هو حالة طبية تتورم فيها غدة البروستاتا نتيجة تجمع السوائل فيها بسبب زيادة ضخ الدم في تلك المنطقة عن المعدل الطبيعي ويصاحب بالعادة احتقان البروستاتا آلام والتهابات يمكن أن تصبح مزمنة مع مرور الوقت
أسباب احتقان البروستاتا :
هناك مجموعة من الأسباب المؤدية إلى احتقان البروستاتا وهي على النحو التالي:
- الإصابة بالتهاب البروستاتا عن طريق العدوى الجرثومية
- الإمساك المزمن لدى بعض الرجال
- الفرط في تناول المنبهات مثل الشاي والقهوة
- حبس البول لفترات طويلة
- ممارسة العادة السرية بشكل كبير لدى الشباب
- عدم شرب الماء بكميات كبيرة مما يؤدي إلى تراكم السموم بالجسم
أعراض احتقان البروستاتا :
يمكن تقسيم أعراض الإصابة باحتقان البروستاتا إلى قسمين هما:
1️⃣ أعراض بولية :
• حرقان عند التبول
• تقطع بالبول
• عدم الإفراغ الكامل للبول
2️⃣ أعراض تناسلية :
• نزول الدم مع المني
• حدوث آلام خلال العملية الجنسية
• الم في الخصيتين يزداد خلال القذف أو أثناء الجماع
الوقاية من احتقان البروستاتا :
هناك عدة طرق للحد من احتقان البروستاتا وهي على النحو التالي:
- الإكثار من شرب الماء بمقدار لتران ونصف إلي ثلاث لتر يوميًا
- التأكد أن المثانة قد فرغت بالكامل من البول
- التقليل من شرب المنبهات والمشروبات الغازية
- تجنب الجلوس لفترات طويلة والحرص على الحركة الدائمة والتمارين الرياضية
- الإكثار من تناول الأطعمة الغذائية الغنية بالألياف والخضروات والفواكه والابتعاد عن الوجبات السريعة الغير صحية
✅ احجز استشارتك دلوقتي أونلاين عن طريق CliniDo
📌شرفونا في عيادات د. أحمد رضا
استاذ جراحات المسالك البولية والتناسلية وزرع الكلى بكلية الطب جامعة أسيوط - جامعة مارتن لوثر (ألمانيا)
-العنوان : أسيوط - ميدان المحطة أبراج خالد بن الوليد - برج ( أ ) الدور السادس - شقة 602
01021259892 📞
📞 عيادة أبوتيج : ‭01011969982
📞 عيادة القوصية: ‭01064428585

CopyRight @ ZEDY 2019